รักษาฝ้า การพิชิตฝ้าได้อย่างถูกวิธี เพื่อผลลัพท์ในการรักษาฝ้าที่เห็นผลแตกต่างจากที่ผ่านๆมา

รักษาฝ้า การพิชิตฝ้าได้อย่างถูกวิธี เพื่อผลลัพท์ในการรักษาฝ้าที่เห็นผลแตกต่างจากที่ผ่านๆมา งดใช้ครีมหน้าขาวและครีมลดริ้วรอยในช่วงที่ผิวไวต่อแดดควรเลือกใช้ครีมบำรุงที่เน้นเรื่องการเติมน้ำให้กับผิว หรือกลุ่มที่ช่วยฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวตามธรรมชาติเท่านั้น หลีกเลี่ยงครีมบำรุงกลุ่มหน้าขาว ทรีทเมนท์ตามสถานเสริมความงามอาจก่อผลร้ายมากกว่าดีในขณะเดียวกัน การทำทรีทเมนท์หน้าขาวใสตามคลีนิกบางแห่ง ก็อาศัยกลไกของกรดลอกผิว โดยสามารถเพิ่มระดับความเข้มข้นได้สูงกว่าที่กฎหมายกำหนดให้ใช้ในครีมทาผิวเสียอีก แน่นอนว่ากรดที่เข้มข้นขึ้นเป็นทวีคูณจะช่วยให้ผิวขาวใส ลดเลือนรอยฝ้า ได้ชนิดทันตาเห็น แต่อย่าลืมว่ากรดยิ่งเข้มข้นเท่าไหร่ ก็ยิ่งทำให้ผิวบางลงเร็วขึ้นเท่านั้น อย่าแปลกใจถ้าคุณจะพบว่าเพื่อนที่ไปทำทรีทเมนท์กลับมาไม่นานจะเกิดฝ้าขึ้นเต็มใบหน้าจนเห็นแล้วแทบลมจับ เพราะผิวอยู่ในสภาพที่ไวต่อแดดถึงขั้นรุนแรงเคล็ดลับวิธีทำให้หน้าใสปิ๊งรับประทานอาหารที่มีคุณค่าและดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8 แก้วสำหรับสาวๆ ทั้งหลายที่เป็นสิวอยู่ ควรหลีกเลี่ยงของมันทุกชนิด แล้วเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว อย่างผักสดและผลไม้ เช่น ส้ม ฝรั่ง กล้วย กีวี มะนาว มะเขือเทศ เป็นต้น.

รักษาฝ้า
อย่ารบกวนผิวมากเกินไป และอย่าขัดหน้า/สครับผิวหน้าบ่อยเกินไปการรบกวนผิวมากไป ไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพผิวแต่อย่างใดการล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือขัดถูเช็ดผิวหน้าอย่างรุนแรง เพื่อให้มั่นใจว่าสะอาดเพียงพอ กลับเป็นการทำร้ายผิวแบบไม่รู้ตัว เพราะอาจทำให้ผิวมีริ้วรอยและหยาบกร้านได้โดยเฉพาะคนที่ผิวแห้ง การล้างหน้าต้องทำอย่างนุ่มนวลเช็ดผิวอย่างเบามือ เพื่อป้องกันริ้วรอยก่อนวัยนอกจากนี้ควรเลือกใช้ผลิตภัณท์ที่อ่อนโยนต่อผิวด้วย รักษาฝ้า ลดริ้วรอยบาง ๆ ใต้ตาด้วยเรตินอลเมื่ออายุมากขึ้น ริ้วรอยใต้ตา อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความร่วงโรยของผิวได้ โดยเฉพาะผิวใต้ตา ซึ่งค่อนข้างบอบบางจึงเกิดริ้วรอยได้ง่าย หากทิ้งไว้ ก็กลายเป็นรอยตีนกาได้คงถึงเวลาที่คุณจะต้องหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเรตินอล ซึ่งมีคุณสมบัติลดเลือนริ้วรอยจางๆ ได้ดี นอกจากนี้เรตินอลยังช่วยกระตุ้นการเสริมสร้างคอลลาเจน ทำใหผิวหน้าเต่งตึงขึ้นได้ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำไม่ว่าจะฤดูกาลไหน ครีมกันแดด เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยปกป้องผิวจากภัยแดดที่ขึ้นชื่อว่าเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น การทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันจึงเป็นเสมือนการสร้างเกราะคุ้มกันให้กับผิวหน้า ถ้าไม่ได้ไปเผชิญกับแดดแรง ๆ เลือกครีมกันแดดที่มีค่าSPF 15-30 ก็พอค่ะ และในช่วงกลางวันที่แดดจ้า หลบแดดได้จะเป็นวิธีปกป้องผิวที่ดีที่สุด หรือถ้าต้องไปรับไอแดดกันจริง ๆ ควรสวมหมวกปีกกว้าง สวมแว่นกันแดด และใส่เสื้อผ้าโทนสีเข้ม เนื้อหนาด้วยค่ะ ที่สามารถป้องกันการทะลุทะลวงของรังสี UV ทั้ง UVA ที่เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวคล้ำและมีริ้วรอย และ UVB ที่ทำให้ผิวไหม้เกรียมการขัดหน้าหรือสครับผิวหน้า แม้ว่าจะทำให้คุณรู้สึกได้ถึงความสะอาดของผิวก็ตามที แต่การขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าบ่อยๆ นั้นจะไปกระตุ้นให้ผิวผลิตความมันออกมามากขึ้น และทำให้เกิดสิวได้ง่าย ความถี่ของการขัดหน้าหรือสครับผิวหน้าที่เหมาะสมอยู่ที่สัปดาห์ละ 2 ครั้งเท่านั้นนะจ๊ะสาวๆควรทาครีมบำรุงผิวหลังจากล้างหน้าทุกครั้ง เพื่อทดแทนความชุ่มชื่นที่เสียไปจากการล้างหน้าโดยหลักๆ จะมีเดย์ครีมและไนท์ครีม ซึ่งเดย์ครีมจะเป็นครีมบำรุงผิวหน้าสำหรับทาตอนกลางวัน ส่วนใหญ่จะมีสารป้องกันแสงแดดจากรังสียูวีในระหว่างวัน ส่วนไนท์ครีม ใช้สำหรับบำรุงผิวยามค่ำคืนเลือกใช้ผลิตภัณท์บำรุงผิวขาวที่มีส่วนผสมของ  มีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิวให้ขาวขึ้นแล้ว ยังช่วยรักษาริ้วรอยจากแสงแดดได้ด้วยซี่งปัจจุบัน เครื่องสำอางส่วนใหญ่ จะมีส่วนผสมของ AHAในปริมาณ 2-15 % ซึ่งมักไม่เป็นอันตรายกับผิว แต่อย่างไรก็ตาม ก็ควรเลี่ยงที่จะไปตากแดดแรง ๆ เพราะการใช้ AHAจะทำให้ผิวหน้าไวต่อแดดมากขึ้นดังนั้นเพื่อป้องกันการแพ้ ควรใช้ครีมกันแดดร่วมด้วยเสมอ รักษาฝ้า.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *